「トータル・ボディー・コントロール」の理論を確立し、日本全国で講演を行っていく中で、「そうはいっても、なかなか運動を続けられない」「実際に自分用のプログラムを組んでもらえないか」という声をいただくようになりました。

食生活の内容についてやサプリメントなどは、話を聞くだけでも大きな違いがありますが、運動については自分でスポーツジムに通ったり、エステサロンに行かなければなりません。スポーツジムやエステサロンに行くと、前後で体重や体型が変化するので効果があるように見えますが、実際にはその場限りの変化でしかありません。何よりも、エステサロンのリンパドレナージュなどは、施行者（エステティシャン）の力量に効果が左右されてしまう、ということもあります。

そこで、「トータル・ボディー・コントロール」を実際に体感できる現場として、2003年、北九州市小倉南区に「スタジオ T's ボディーサポート」を開設しました。

T'sの「トータル・ボディー・コントロール」を一人一人に応用し、一人一人の悩みや体型に合わせたプログラムを作成し、毎日の食生活や生活内容などについて目標の作成やアドバイスを行っていきます。また、T'sオリジナルのマシンでラクラク有酸素運動ができ、スタジオに来るたびに変わっていく自分を楽しむことがきます。
もちろん、ダイエットだけでなく体質改善やスタイル改善にポイントを絞ったプログラムも作成します。まさに、「来るだけで元気になるスタジオ」です。
雑談を楽しむように、リラックスして現状をヒアリング。
現状の分析内容から明確な目標をデータとして設定。
スタジオメニューを中心に、日常生活、サプリメントなど、トータルメニューを作成・指導。
楽しくらくらくシェイプアップ！
完全予約制なので、ゆったりリラックスして利用できます。
目標期間経過後には、驚くほどの成果が！
T'sオリジナルマシン
アファメーションプログラムで知らず知らずプラス思考に！
家でもできる簡単有酸素ストレッチ
スタジオでは、「トータル・ボディー・コントロール」の理論の中でも、特に「ダイエット」をテーマにし、一人一人の悩みや体型に合わせたプログラムを作成。脂肪燃焼の鍵となる有酸素運動については、自分で努力するのではなくラクに強制運動ができるT'sオリジナルのマシンを採用し、さらに、簡単にできる有酸素ストレッチの指導を行います。スポーツジムのように自分で走ったり泳いだりするのではなく、マシンの運動に身体を合わせるだけで、筋肉が刺激され有酸素運動が行われるのです。その上、T'sオリジナルのサプリメントと食生活の指導を組み合わせることで、より脂質代謝がうながされ、高い脂肪燃焼の効果が期待できます。

また、スポーツの世界では今や常識である「メンタルトレーニング」をプログラムに取り入れています。（アファメーション・プログラム）頭の中でイメージすることは、脳からの指令となって全身の細胞に影響を与えます。リラックスしながら理想のスタイルや生き方をイメージすることで、身体からプラス思考になっていくのです。

その上、完全予約制だから好きな時間にゆったりリラックスして利用でき、専任担当スタッフによる個別指導で、常に自分の身体の変化を意識しながら、確実な効果を実感できるのです。

詳しい内容についてはコチラからご相談ください。